23 июня 2022 г. прошло семьи Мичуринского района встретились в рамках Ресурсных групп.
Релаксационное занятие «Восполнение ресурсов родителей» Закончился учебный год, силы родителей заметно истощились, да и пасмурная прохладная погода не наполняет ресурсами и прекрасным настроением. Релаксационное занятие просто необходимо для создания благоприятного психоэмоционального климата в замещающей семье и профилактики родительского выгорания.
В располагающей к отдыху мультисенсорной среде педагогом-психологом была предложена работа с метафорическими картами «О природе и погоде» с целью диагностики эмоциональной сферы, упражнение «Мои ресурсы» - помогающее найти или увидеть ресурсных людей, места и занятия. Для стабилизации эмоционального состояния, оптимизации уровня тревожности и агрессии выполнили арт-терапевтическое упражнение «Антистрессовые раскраски».
Ключевым процессом занятия для родителей стала сама релаксация с использованием цвето и свето-оборудования, ароматерапии и музыки для снятия напряжения.
Завершили встречу рефлексией, каждый участник поделился своими эмоциями и отметил, что именно было полезно лично для него в восполнении сил и ресурсов.
Паралельно работе родителей психологи занимались с детьми.
«Альтернатива телефонам» - так называлось игровое занятие, которое проводилось с целью: научить детей организовывать свой досуг, отвлечь от чрезмерного увлечения телефонами.
Как правило, в телефонах детей увлекают разнообразные игры: бродилки, головоломки, «рисовашки». Педагог Центра предложила детям альтернативные игры без телефонов: «Пантомима», «Вопрос-ответ» «Острый глаз», «Земля, воздух, вода» и др.
Дети с удовольствием поиграли в необычные игры, вспомнили в какие игры они любят играть в реальности, поделились идеями с другими участниками.
Занятие доставило детям радость, повысило настроение и самое главное показало, что есть интересные занятия и не только виртуальные.
Мероприятие прошло при поддержке фонда Елены и Геннадия Тимченко.